Cardio pilates - dvd

13,60 À paraître chez l'éditeur

L’association du cardio-training et du Pilates permet de travailler le modelage du corps tout en stimulant la circulation cardio-vasculaire. Sur la première partie de 17 minutes, vous accompagnerez les 4 filles dans leur danse chorégraphiée à un rythme de 130 battements par minutes. Et vous pourrez enchainer sur les 43 minutes d’exercices qui suivent, plus doux, basés sur la méthode Pilates. Un programme complet.

EAN : 3760129466527

Date de sortie : 31/12/2099

Support : DVD - Slimpack

Durée : 1h00

Image : Couleur

Audio : Stéréo - 2.0

Editeur : ECHO D.A.

Zones : Multizones

Lanques : Français

Sous-titre : Non