Fitness enceinte et apres bebe - dvd

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La grossesse est une période délicate à gérer pour le corps, alors soumis à rude épreuve. Ces deux programmes permettent de préparer au mieux la phase de grossesse et de gérer la période post-accouchement, pour retrouver la forme en toute sérénité. Programme 1, avant l'accouchement : Programme de Fitness conçu pour femmes enceintes. Des exercices ciblés pour préparer le corps à l’accouchement, et pour entretenir sa forme, tout en prenant soin de bébé. Programme 2, après l'accouchement : Programme de Fitness conçu pour retrouver la forme après l’accouchement. Les exercices sont ciblés et ont pour objectif de regénérer et de remuscler la zone pelvienne.

EAN : 3761029466891

Date de sortie : 01/01/2020

Support : DVD - Slimpack

Durée : 2h26

Image : Couleur

Audio : Stéréo - 2.0

Infos support : Slimpack

Format écran : 16/9,

Editeur : ECHO D.A.

Zones : Multizones

Lanques : Français

Sous-titre : Non