#Wonder sport women

Quatrième de couverture

# Wonder Sport Women

À travers le retour d'expérience de 23 femmes reconnues dans leur domaine, de tous horizons et de tous âges, qui pratiquent une activité physique, ce livre d'entretiens montre les bienfaits du sport et son impact sur le bien-être, la productivité, la créativité et la place que ces femmes ont dans la société. La pratique sportive, sans être forcément de haut niveau, est un formidable levier pour l'hygiène de vie, le dépassement de soi, l'estime de soi et l'épanouissement tant professionnel que personnel.

Ces témoignages inspirants sont la preuve qu'une femme peut réussir professionnellement et atteindre l'excellence tout en se consacrant à ses loisirs et à une activité physique, indispensables à son équilibre. Grâce aux messages puissants de ces femmes dans la lumière, il s'agit à notre façon d'aider à faire changer les mentalités pour que toutes choisissent le mouvement plutôt que la sédentarité, dès le plus jeune âge.

Biographie

Emmanuelle Jappert
Co-fondatrice du think-tank Sport et Citoyenneté, Emmanuelle Jappert est à l'initiative de cet ouvrage. Elle écrit régulièrement pour des magazines dédiés au bien-être, aux styles de vie et à la pratique sportive et fait également du conseil en communication et personal branding. « Ces dernières années, plus je renforce mon corps, plus je m'affirme dans la vie, avec un esprit plus vaillant, éclairé et inspiré. Et depuis longtemps, j'avais envie de confronter mon expérience en interrogeant des femmes sur leur pratique sportive et l'impact que le sport peut avoir dans leur vie. Donner la parole à des symboles, qui incarnent le dépassement de soi pour donner vie à leurs rêves est une façon de dire à toutes les femmes que grâce aux valeurs du sport, elles peuvent devenir qui elles veulent. Nous sommes au 21^e siècle mais les femmes rencontrent encore trop souvent des obstacles sur la route de l'émancipation. Le sport est un des vecteurs pour sauter ces dernières haies et je crois aux modèles qui peuvent être un formidable levier.

Jennifer Sampieri
Photographe et réalisatrice, Jennifer Sampieri a toujours couru la planète munie d'un appareil photo ou d'une caméra, s'offrant un carnet de route précieux : une grande curiosité et un infini amour de l'autre. « Le sport est un de mes piliers pour construire ma sensibilité dans mon rapport aux autres, mais surtout à moi-même. Sans le sport et sa discipline, je n'aurais pu accomplir tous les défis que je me suis lancé dans ma vie professionnelle et intime. Courir sur tous les fronts en reportage avec une caméra sur le dos nécessite d'avoir une hygiène de vie et une pratique sportive régulière. Ce n'est donc pas par hasard que j'ai réalisé un film documentaire sur quatre champions paralympiques. La singularité, la performance, l'éthique, la diversité sont le coeur de mon travail. Participer à la réalisation de cet ouvrage m'a permis de rencontrer des championnes, qui ont cette volonté de s'épanouir, de partager, de conquérir, de croquer la vie à pleines dents. J'espère qu'elles inspireront votre parcours, comme elles ont nourri le mien.»

Avis des lecteurs

Soyez le premier à donner votre avis