Collection(s) : 100 % activités
Paru le 01/10/2015 | Spirale 56 pages
A partir de 5 ans
illustrations Ilya Green
100% Yoga des petits
45 postures, enchaînements et automassages ludiques et simples à réaliser pour les 3-7 ans
Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre. Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi. Pour bien se réveiller et mieux s'endormir...
Pour se sentir bien et pour s'amuser !
Un livre chevalet pratique à consulter pendant l'exercice.
Élisabeth Jouanne est enseignante en école maternelle et professeur de yoga. Elle utilise ses connaissances quotidiennement auprès de ses élèves depuis une quinzaine d'années. Elle signe la rubrique Yoga de Pomme d'Api tous les mois.
