Paru le 21/09/2017 | Broché 285 pages
Tout public
illustré par Salma Otmani
En 101 astuces, découvrez les extraordinaires pouvoirs de votre cerveau et améliorez vos capacités mentales et cognitives !
Etayé de nombreuses recherches scientifiques, de cas, de points de vocabulaire et de chiffres clés pour mieux comprendre le fonctionnement de cette merveilleuse machine, cet ouvrage offre un programme d'entraînement complet pour mobiliser vos ressources et désencombrer votre mental.
Chaque astuce formule des conseils simples et des propositions d'exercices faciles à mettre en oeuvre qui permettront de développer votre mémoire, vos sens, votre concentration, votre créativité, bref, de mieux penser !
Xavier Delengaigne est formateur en développement du potentiel mental, il anime le blog Collectivité numérique. Il est auteur et coauteur d'une quinzaine d'ouvrages sur le mind mapping et le management de l'information, dont Visualiser sa vie en quelques coups de crayon et 101 astuces pour mieux s'organiser (Eyrolles), et La boîte à outils du Mind Mapping (Dunod).
Salma Otmani est facilitatrice visuelle à l'École Française de l'Heuristique. Elle intervient dans des organisations pour fluidifier l'apprentissage, la communication et la créativité des équipes.
