30 jours pour muscler votre mémoire : plus de 200 jeux variés : véritable programme d'entraînement cérébral

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 158 pages
Poids : 279 g
Dimensions : 17cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-340-04199-8
EAN : 9782340041998

30 jours pour muscler votre mémoire

plus de 200 jeux variés
véritable programme d'entraînement cérébral

de

chez Ellipses

Collection(s) : 30 jours pour

Paru le | Broché 158 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Cet ouvrage 100 % neurones a été conçu pour muscler votre mémoire en 30 jours.

Il vous propose un véritable programme d'entraînement cérébral complet, composé de plus de 200 jeux variés et de difficulté croissante, de la question abordable de restitution de mémoire à l'exercice plus laborieux.

Même si le cerveau n'est pas un muscle, il faut stimuler vos facultés cérébrales et cognitives en leur présentant diverses activités ludiques et constamment renouvelées : calculs des empans, questions de restitution, poèmes, mémoire sensorielle, mémoire et association, mémoire et catégories, compréhension de texte, jeux de lettres, jeux de chiffres, moyens mnémotechniques : numéros de téléphone, rimes numériques, proverbes, méthode des Loci ou palais de la mémoire...

Au fil des jours, les entraînements étant de difficulté graduelle, vous constaterez une progression dans la rapidité et la résolution des exercices proposés.

Familiarisez-vous avec les mécanismes intellectuels mis en oeuvre.

Ludique et bien construit, vous ne lâcherez plus ce livre, à utiliser quotidiennement comme un véritable coach !

Du même auteur : Laurence de Conceicao