50 exercices d'autohypnose

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 135 pages
Poids : 198 g
Dimensions : 16cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-57317-6
EAN : 9782212573176

50 exercices d'autohypnose

de

chez Eyrolles

Collection(s) : 50 exercices

Paru le | Broché 135 pages

Tout public

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illustrations de Noémie Bazille


Quatrième de couverture

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

¤ Le grignotage est votre passe-temps favori.

¤ Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit.

¤ L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets.

¤ Vos amis vous surnomment « boule de nerfs ».

¤ Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer.

¤ L'inconscient ?
Euh... ça existe chez tout le monde ?

¤ Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide.

¤ Vous avez toujours eu envie de connaître un état de « transe hypnotique ».

¤ Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité.

¤ Vous dormez mal, ou peu.

1 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous allez devenir maître dans l'art de vous auto-hypnotiser. Inductions, scénarios, états de transe : vous en connaîtrez bientôt tous les secrets. Ils vous permettront de mobiliser les ressources de votre inconscient pour résoudre ou améliorer les petits problèmes du quotidien.