Accédez à la liberté émotionnelle : libérez-vous des émotions négatives et transformez votre vie

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 621 pages
Poids : 798 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-2043-4
EAN : 9791028520434

Accédez à la liberté émotionnelle

libérez-vous des émotions négatives et transformez votre vie

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Saverio Tomasella présente

Paru le | Broché 621 pages

Tout public

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préface Saverio Tomasella | traduction Marie-Blanche Daigneault


Quatrième de couverture

Vous vous sentez comme une Cocotte-Minute prête à exploser ? Frustré, incompris, anxieux et vite déstabilisé par les réactions de votre entourage ? Le Dr Judith Orloff, psychiatre et spécialiste de la sensibilité, vous invite à vous reconnecter à toutes les facettes de votre être pour accéder à la liberté émotionnelle : une merveilleuse sensation d'être à votre place, au centre de relations riches et épanouissantes.

Dans ce guide rempli de bienveillance, vous trouverez :

  • 7 stratégies pour vous libérer de la négativité, vous protéger et retrouver sérénité et estime de vous.
  • Des pratiques pour mieux comprendre vos émotions, mais aussi vos rêves, vos intuitions et vos énergies.
  • Des tests pour déterminer votre profil émotionnel, évaluer votre niveau de stress et mesurer vos progrès.
  • Des témoignages puissants pour vous inspirer.

Faites la paix avec vos émotions et reprenez le contrôle de votre vie !

Biographie

L'éclairage de la préface de Saverio Tomasella, spécialiste de la sensibilité élevée.