Collection(s) : Santé
Paru le 12/09/2013 | Broché 263 pages
Tout public
Bien vieillir, c'est possible, je l'ai fait !
« Chacun a l'espoir de vivre le plus longtemps possible. Mais comment
rester le plus longtemps possible " vivant ", c'est-à-dire actif et autonome ?
Les moyens de remédier aux processus de vieillissement existent ; ce
sont parfois des traitements médicaux ou chirurgicaux, mais ce sont
surtout des mesures générales concernant notre mode de vie et nos
comportements quotidiens.
Mon expérience médicale montre que c'est facile à dire, à conseiller,
mais souvent plus difficile à réaliser. C'est pourquoi je vous transmets
ici mon expérience d'homme et vous livre ce qui permet de vivre une
existence aussi pleine et entière que possible. »
Pr Gilbert Lagrue
Le professeur Gilbert Lagrue, spécialiste des maladies vasculaires, puis de l'addiction au tabac, a pu ainsi étudier les facteurs agissant sur le vieillissement ; il a mis en pratique très tôt ses connaissances et, maintenant nonagénaire, il nous confie le fruit de son expérience. Il est notamment l'auteur de Comment arrêter de fumer ?, Parents : alerte aux tabacs et au cannabis - Pour aider vos enfants à ne pas fumer.
