Collection(s) : Le Livre de poche
Paru le 15/04/2009 | Broché 409 pages
Tout public
en collaboration avec Eric Swanson | avant-propos de Daniel Goleman | préface de Matthieu Ricard | traduit de l'américain par Christian Bruyat
Laisser aller et venir nos pensées sans y attacher d'importance, mais sans les rejeter non plus, peut répondre à nos préoccupations essentielles. Dans cet ouvrage, Yongey Mingyour Rinpotché révèle les bienfaits réels de la méditation en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes de la science.
Yongey Mingyour Rinpotché est un grand maître tibétain. Il a fait plusieurs longues retraites solitaires de méditation. Il est également l'auteur du Bonheur de la sagesse.
