Consommez moins pour vivre mieux : méthode et outils pour gérer son budget

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 180 pages
Poids : 254 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-56947-6
EAN : 9782212569476

Consommez moins pour vivre mieux

méthode et outils pour gérer son budget

de

chez Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique

Paru le | Broché 180 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Consommez moins pour vivre mieux

L'argent est pour vous une source de stress ? Vous angoissez à la simple idée de regarder vos comptes ? La culpabilité vous étreint au moment de passer en caisse ? Ce livre est destiné à toutes les personnes qui souhaitent, quelles qu'en soient les raisons, modifier leur rapport à l'argent, mieux utiliser leurs ressources et faire évoluer leur manière de consommer. Très pragmatique, il vous guidera pas à pas dans ce processus à travers trois grandes étapes :

  • la prise de conscience de vos habitudes ;
  • la création de stratégies adaptées à votre cas ;
  • la mise en place d'un nouveau style de consommation.

Biographie

Marie-Ange Alexandre est neuropsychologue et Docteur en psychologie cognitive. Formatrice et enseignante depuis une vingtaine d'années, elle intervient sur quatre grandes thématiques : l'indépendance financière, le bien-être du corps et de l'esprit, la communication interpersonnelle, et la gestion du temps et de l'espace. Elle intervient dans les entreprises mais aussi auprès de personnes en difficulté.