Corps d'élite
missions et secrets d'entraînement
préparation physique, conditionnement mental
Paru le
21/11/2020 |
Broché 256 pages
Professionnels
24.95 €
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préface par Alain Bauer
Quatrième de
couverture
Kinésithérapeute militaire, spécialisé dans le conditionnement physique et le facteur humain, M. Poujade livre une méthode d'entraînement spécial autour du choc, de la protection et de la mobilité afin de préparer son corps et son esprit face aux nouvelles menaces.
