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En route vers l'autosuffisance : du potager à l'énergie : consommez moins, consommez mieux
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Fiche technique

Format : Spirale
Nb de pages : 127 pages
Poids : 626 g
Dimensions : 20cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-600082-7
EAN : 9782036000827

En route vers l'autosuffisance

du potager à l'énergie
consommez moins, consommez mieux

de

chez Larousse

Collection(s) : Larousse pratique

Paru le | Spirale 127 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

En route vers L'autosuffisance

Et si on apprenait à tout faire ? Pas seulement sa lessive, son dentifrice, ou à recycler ses objets, mais aussi à se nourrir, à filtrer son eau, à avoir une autonomie énergétique ou encore à effectuer des réparations de base. Voici l'objectif de ce livre : devenir encore plus autonome...

Pour vous, Régine Quéva a testé une quantité impressionnante de recettes, s'est équipée de matériel, s'est formée lors de stages sur l'autonomie et vous livre ses expériences permettant de revenir à l'essentiel :

  • Se nourrir : des cultures potagères aux bocaux, en passant par le pain au levain, le vinaigre maison, les cueillettes sauvages et la conservation des aliments, le « fait maison » n'aura plus de secret pour vous.
  • S'occuper de soi, des autres : se chauffer (apprendre à faire un feu), cuire ses aliments, faire ses produits d'entretien, son savon, renforcer son immunité... Autant de gestes essentiels à tous.
  • Savoir utiliser l'eau et l'énergie : économiser l'eau, la recycler, la rendre potable, réduire sa consommation d'électricité, comprendre l'énergie solaire ou éolienne...

Que vous soyez en ville ou à la campagne, ce livre vous donnera les bons réflexes et vous offrira à la fois plus de liberté et de confiance en vous. Quel bonheur d'être enfin indépendant-e !

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde. » Gandhi

Biographie

Bretonne soucieuse de l'environnement, Régine Quéva a mis au point des recettes naturelles pour l'entretien de la maison et pour les cosmétiques. Elle anime des conférences et des formations. Elle intervient régulièrement à la radio et dans les émissions TV. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages à succès dont Fabriquer sa lessive, son dentifrice, son shampoing... (Larousse).

Du même auteur : Régine Quéva

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