Escalade : initiation, progression, technique, sécurité, entraînement

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 168 pages
Poids : 344 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-344-05140-5
EAN : 9782344051405

Escalade

initiation, progression, technique, sécurité, entraînement

de ,

chez Glénat

Paru le | Broché 168 pages

Tout public

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avec la participation de Bertrand Donzé


Quatrième de couverture

Cinquante exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade.