Paru le 09/10/2022 | Broché 395 pages
Tout public
Et puis m**** c'est fini !
Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui veulent « réussir » leur(s) séparation(s) !
Et puis m**** c'est fini ! Cette phrase, on la répète de plus en plus souvent. Notre époque est celle du changement, de la mobilité, du zapping, du ghosting... Dans le domaine professionnel, les salariés n'ont jamais changé aussi souvent de job. Près d'un Français sur trois songe même à changer de métier dans l'année qui vient ! Dans le domaine personnel, 46 % des couples mariés finissent par divorcer ! Et que dire des relations familiales ou amicales, où il suffit parfois d'un mot pour remettre en question une relation de longue date. Ce début de XXIe siècle est le moment par excellence du changement, et donc de la séparation ! Mais y est-on vraiment préparé ? Nous a-t-on appris comment s'y prendre ? Existe-t-il un mode d'emploi qui ferait que l'on vivrait mieux ce type de situation, plus sereinement et avec moins de mal-être psychologique ? C'est en tout cas l'avis d'Emeric Lebreton, docteur en psychologie et président d'Orientaction, un groupe qui fédère plus de 700 consultants spécialisés dans l'accompagnement au changement. Grâce à son expérience de plus de quinze ans dans l'accompagnement des séparations, Emeric Lebreton nous aide à mieux comprendre ce qui fonde les relations humaines. Il décrypte ce qui fait que l'on devient ami ou amant, ou que l'on noue des relations professionnelles.
Il nous explique aussi pourquoi on se sépare, nous prodigue de nombreux conseils pratiques pour mieux anticiper les séparations et mieux les gérer dans tous les domaines de notre vie (travail, famille, couple, amitié). L'objectif : être serein et heureux, éviter ces conflits qui durent et nous empoisonnent la vie.
Le + du livre : un test gratuit pour mieux vous connaître.
Docteur en psychologie, Emeric Lebreton dirige le groupe Orientaction®, le premier réseau de cabinets de coaching en France, au sein duquel il poursuit inlassablement depuis une dizaine d'années ses recherches sur le mieux-être et le développement personnel. Il est aussi l'auteur de plusieurs best-sellers dont « La Méthode 10/10 » et « Ce que j'aimerais te dire ».
