Paru le 21/01/2016 | 152 pages
Tout public
illustrations, Alexis Nouailhat
SI VOUS ARRIVEZ À ÊTRE DE PLUS EN PLUS HEUREUX SANS AVOIR APPRIS: - à nourrir une juste estime de vous-même; - à vous dégager de la croyance qu'on n'est pas là pour rigoler et d'autres vaccins anti-bonheur; - à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie; - à dire NON à temps, dans la bonne mesure et à la bonne personne, et à entendre NON sans le vivre comme un rejet; - à exprimer vos colères avec clarté sans agresser, et à entendre la colère sans vous sentir agressé; - à faire des choix sans hésitation ni regret; - à traverser les conflits sans écraser ni vous écraser; - à transformer votre rapport au temps pour vivre à un rythme qui vous convient; - et à faire bien d'autres apprentissages pas nécessairement confortables... S'il vous plaît, dites-moi comment vous faites !
Après avoir été avocat à Bruxelles, conseiller juridique en entreprise et animateur d'une association pour jeunes en difficulté, Thomas d'Ansembourg est devenu psychothérapeute et formateur en relations humaines. Depuis 1994, il enseigne la Communication NonViolente selon le processus de Marshall Rosenberg et anime des conférences et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc. Son premier livre Cessez d'être gentil, soyez vrai! s'est vendu à plus d'un million d'exemplaires et a été traduit en 17 langues.
