Guérir de ses blessures affectives : se débarrasser des émotions négatives pour retrouver l'amour de soi et des autres

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 286 pages
Poids : 214 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-290-13669-0
EAN : 9782290136690

Guérir de ses blessures affectives

se débarrasser des émotions négatives pour retrouver l'amour de soi et des autres

de

chez J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Paru le | Broché 286 pages

Tout public

Poche
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traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Catherine Marx | illustrations de Katia Even


Quatrième de couverture

Guérir de ses blessures affectives

Se débarrasser des émotions négatives pour retrouver l'amour de soi et des autres

Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants...), amicales ou professionnelles, nous répétons tous sans en avoir conscience des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles.

Pourquoi est-on en colère ? Comment renouer le dialogue et faire la paix avec les gens qui nous ont blessés ? Comment désamorcer la colère d'une personne qu'on a blessée ?... Autant de questions auxquelles John Gray, le célèbre auteur des Hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, nous aide à répondre.

Biographie

John Gray
Auteur de livres de développement personnel, John Gray a connu une renommée internationale, notamment grâce à sa série de best-sellers Mars et Vénus. Il anime des séminaires de thérapie conjugale très réputés depuis plus de vingt ans.