Guérir le mal de dos

une relation corps-esprit

de

chez Macro Editions

Collection(s) : Nouvelles pistes thérapeutiques

Paru le | Broché 226 pages

Tout public

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traduction Catherine Destephen


Guérir le mal de dos

Les syndromes de douleurs courantes au dos, au cou et aux épaules ont atteint l'ampleur d'une épidémie et tout cela parce quelles sont devenues les défenses privilégiées contre les émotions refoulées. Presque aucune personne y étant sujette ne fait la relation avec des facteurs émotionnels. Au contraire, tout le monde pense que cela provient d'une blessure ou d'anomalies congénitales et dégénératives de la colonne vertébrale.

Il existe un ensemble de troubles qui font partie du répertoire du STM (syndrome de tension musculaire) et que l'on attribue à une pathologie associée aux tissus mous (fibromyalgie, fibrosité, myofasciite, entre autres) mais là aussi, on pense à une blessure, à une défaillance musculaire ou à quelque chose de similaire, bref le parfait camouflage. Tant que notre attention se centralise sur la douleur, il n'y a aucun danger que les émotions soient démasquées.

En s'appuyant sur des cas spécifiques et sur des recherches approfondies en matière de relation corps-esprit, le docteur Sarno nous décrit comment ses patients découvrent petit à petit les racines émotionnelles de leur STM et arrivent à supprimer le lien entre la douleur mentale et la douleur physique en deux ou six semaines et sans pratiquer d'exercice ou de rééducation.
Une présentation du syndrome de tension musculaire responsable de douleurs au dos, à la nuque et aux épaules, suivie de conseils pour identifier les facteurs psychologiques et les racines émotionnelles afin de se soigner sans faire d'exercices ni de rééducation. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 226 pages
Poids : 346 g
Dimensions : 14cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-88-285-9517-5
EAN : 9788828595175