Hapkido : techniques d'intervention coréennes

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 303 pages
Poids : 748 g
Dimensions : 17cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7027-1114-9
EAN : 9782702711149

Hapkido

techniques d'intervention coréennes

de

chez Chiron

Collection(s) : Science du combat

Paru le | Broché 303 pages

Tout public

32.00 Disponible - Expédié sous 7 jours ouvrés
Ajouter au panier

Quatrième de couverture

Hapkido

Techniques d'intervention coréennes

« Le Hapkido, que l'on pourrait traduire par la "voie des énergies unifiées", est un art martial coréen, "cousin germain" du Taekwondo de défense et d'intervention, basé sur un programme très dense (+ de 3800 techniques et variantes !), combinant coups de pied, coups de poing, chutes, techniques de projections, d'étranglements, exercices respiratoires, enrichi par des mouvement de renversements, de contrôles au sol, des luxations, ainsi que des défenses contre la plupart des agressions possibles (saisies au poignet, saisies vestimentaires, attaques au couteau, projections, étranglements, ceinturages...).

Les principes fondamentaux du Hapkido reposent sur la non-résistance (pas de cassure dans le mouvement, il doit couler comme l'eau d'une rivière), le cercle (les gestes doivent être amples et circulaires au maximum, pour éviter les heurts et respecter le principe précédent) et l'harmonie (savoir se maîtriser soi-même est la condition indispensable pour pouvoir maîtriser un agresseur).

Son enseignement se caractérise également par un travail spirituel important et par une recherche d'harmonie intérieure, seul chemin possible selon sa doctrine, vers une réelle maîtrise de soi, objectif principal conduisant à une efficacité technique maximum ».

Vous trouverez dans cet ouvrage :

  • Les commandements
  • Les chutes
  • Les 20 coups de pied de base
  • Les 9 attaques de bras
  • Les dégagements
  • Les clés
  • La défense contre coup de poing
  • Les projections
  • La défense sur saisies vestimentaires
  • Les correspondances ceintures/techniques
  • Les conseils pratiques

Biographie

Jean-Christophe Damaisin d'Arès est expert en arts martiaux. Il est ceinture noire de bapkido 1er dan, ceinture noire 3e dan de Taekwondo (World Taekwondo Federation/Word Taekwonmudo Academy), diplômé d'État du 1er degré en Taekwondo, instructeur fédéral de Taekwondo de la Fédération Française de Taekwondo (FFDTA), ainsi que ceinture noire 1er dan et moniteur fédéral de Full Contact. Il écrit régulièrement des articles dans les magazines d'arts martiaux (TaeKwonDo choc, Budo international...). Il est instructeur au sein de l'Association Européenne des Polices-AE-COPS.