Paru le 02/10/2019 | Broché 173 pages
Tout public
illustrations Marie Poirier
Je respire je sais que je respire
Dans ce présent en mouvement
Fait de passé et d'avenir
Je surfe sur les étoiles
Je danse sur la vague
Quand mes pieds sont au sol
J'ouvre les bras à ma vie
Je respire je sais que je respire
Dans ce présent en mouvement
Fait de passé et d'avenir
Hop Hop Hop je grandis
Un pas, puis un autre,
j'ai conscience de ce qui se passe en moi ;
j'ai conscience de mon environnement,
je peux me piloter.
Grandir, c'est expérimenter tous les possibles.
Vous trouverez dans ce livre : des exercices de sophrologie et des comptines = des sophro-comptines
C'est dans le plaisir de la créativité et du partage que l'enfant va se constituer un réservoir de pratiques accessibles, à utiliser chaque jour de sa vie.
Marcella
Je suis écrivaine et sophrologue. J'attrape le quotidien avec ma tête, mes mains, mon coeur, mon ventre, mes jambes ; je le triture, le reconstruis, l'amplifie... Je le transforme en prose.
Marie Poirier
Diplômée de l'École Estienne, je suis auteure-illustratrice notamment pour l'édition jeunesse. J'investis également le travail du corps par la danse contemporaine que je pratique et enseigne.
