Hyperémotifs : survivre à la tempête intérieure

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : IX-177 pages
Poids : 267 g
Dimensions : 16cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-416-00125-3
EAN : 9782416001253

Hyperémotifs

survivre à la tempête intérieure

de

chez Eyrolles

Collection(s) : Comprendre et agir

Paru le | Broché IX-177 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Ne plus être le jouet de ses émotions

Un retard, une remarque, un contretemps... Il suffit d'un détail pour que l'émotion déstabilise, provoque un bouleversement interne intense, voire un sentiment d'effondrement : l'hyperémotivité bouscule sans pitié celles et ceux qui en souffrent, ainsi que leur entourage.

Se sentant isolés, les hyperémotifs cherchent à dissimuler leurs émotions, et en viennent à souhaiter les éradiquer complètement afin de reprendre le contrôle de leur vie. Mais vouloir contrôler ses émotions, loin de les annuler, au contraire les exacerbe. Refoulées, elles grondent dans l'ombre, prêtes à nous envahir.

Dans cet ouvrage, Virginie Megglé nous permet de repérer ce qui se cache derrière l'hyperémotivité, quelle que soit son origine - une transmission familiale, un traumatisme, une blessure - et d'en saisir les mécanismes. Il sera alors possible de nous libérer de ses manifestations les plus douloureuses, pour identifier les vrais besoins qu'elle masquait, et nous laisser émouvoir autrement.

Biographie

Virginie Megglé est psychanalyste. Elle a publié de nombreux livres aux éditions Eyrolles sur le fonctionnement des émotions, de la dépendance affective, des liens familiaux et de couple : Le harcèlement émotionnel, Les séparations douloureuses, Quand l'enfant nous dérange et nous éclaire, Étonnante fragilité...

Du même auteur : Virginie Megglé