Paru le 18/02/2020 | Broché 381 pages
Tout public
préface Elaine N. Aron | traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Delphine Billaut
Comment faire de sa haute sensibilité un atout dans le monde du travail ? Y a-t-il des secteurs plus adaptés que d'autres quand on est hypersensible ? Quelles sont les bonnes pratiques à suivre pour se préserver tout en exprimant sa singularité ?
En s'appuyant sur des années de recherches et des centaines d'interviews de personnes hypersensibles, Barrie Jaeger a élaboré l'ouvrage indispensable pour :
+ De nombreux exercices et conseils pour mieux connaître ses besoins et intégrer dans sa routine des pauses et rituels ressourçants.