Imparfaits, libres et heureux

pratiques de l'estime de soi

de

chez O. Jacob

Collection(s) : Psychologie

Paru le | Broché 470 pages

Tout public

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Imparfaits,libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.

Imparfaits, mais libres et heureux...
Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 470 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 15cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7381-4583-3
EAN : 9782738145833

Du même auteur : Christophe André