Collection(s) : Mes petits ateliers du bien-être
Paru le 19/08/2020 | Broché 64 pages
A partir de 6 ans
illustrations Aurélia Stéphanie Bertrand
J'apprivoise mes peurs
Tu as parfois la frousse, la trouille, les chocottes ? C'est normal, et même utile : la peur te permet d'être prudent(e). Mais elle peut devenir très embêtante. Apprends à apaiser cette émotion grâce aux nombreux conseils et ateliers de ce cahier.
Alors, prêt(e) à entraîner ton cerveau pour apprivoiser tes peurs ?
Des activités pour comprendre tes peurs
Des astuces pour te sentir super fort(e)
Des infos utiles et surprenantes
Et plus encore !
Conçu et écrit par Frédérique Corre Montagu, auteure spécialiste en développement personnel, bien-être et famille.
