Collection(s) : J'arrête de...
Paru le 07/04/2022 | Broché 218 pages
Tout public
21 jours pour mettre fin au stress de la préparation des repas
« Qu'est-ce qu'on mange ce soir ? » Si cette question vous évoque immédiatement un long tunnel sans fin de repas à préparer à votre petite famille, jour après jour, semaine après semaine, déclenchant en vous de légères sueurs froides, il y a de bonnes chances pour que vous soyez en burn out cuisinesque.
Si c'est le cas, ça tombe bien, ce livre est là pour vous aider ! Que vous soyez mère de famille en détresse (ou père, mais spoiler alert : c'est moins courant), obligé(e) de composer avec les goûts et les régimes alimentaires de chacun, en couple ou même seul(e), vous y découvrirez des tas de conseils pour affronter ce burn out sous-estimé et pourtant extrêmement répandu.
Avec leur ton incisif et hilarant, Herveline et Marie vous expliqueront comment y échapper en 21 jours seulement :
Marie Duboin est l'autrice du blog « La Salade à Tout », consacré à la consommation responsable.
Herveline Giraudeau est l'autrice du blog « Sortez de vos conapts », dédié aux questions environnementales et sociétales.
Ensemble, elles ont créé en 2015 le groupe Facebook « Gestion budgétaire, entraide et minimalisme » et sont les autrices de J'arrête de surconsommer ! ainsi que de L'abus de consommation responsable rend heureux !, parus aux éditions Eyrolles.