J'écris pour me connaître : exercices ludiques d'écriture-thérapie pour prendre sa vie en main !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 144 pages
Poids : 359 g
Dimensions : 18cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-317-01777-3
EAN : 9782317017773

J'écris pour me connaître

exercices ludiques d'écriture-thérapie pour prendre sa vie en main !

de

chez Mango

Collection(s) : Créathérapie

Paru le | Broché 144 pages

Tout public

14.95 Indisponible

Quatrième de couverture

Faites le point sur votre vie de façon ludique et décomplexée !

Pour connaître vos désirs profonds et mener une vie en cohérence avec ceux-ci et avec vos valeurs, il est nécessaire de bien vous connaître. Pour cela, quoi de plus efficace et créatif que des exercices d'écriture-thérapie ?

Ce carnet propose 50 exercices de rédaction à la portée de tous. Faites le point sur vos qualités, vos chagrins, vos passions, vos rêves, vos réussites ou les choix marquants de votre vie : en ravivant les émotions liées à vos souvenirs, vous allez pleinement ressentir la richesse de votre passé, trouver vos ressources et vous en servir pour y voir plus clair dans votre futur.

Les goûts, les odeurs, les voyages qui composent votre existence se révéleront à vous dans toute leur force, pour vous rappeler que votre vie est une aventure unique.

Du même auteur : Roxane Marie Galliez