Collection(s) : Mes petits ateliers du bien-être
Paru le 19/08/2020 | Broché 64 pages
A partir de 6 ans
illustrations Aurélia Stéphanie Bertrand
Je dompte mes colères
Tu te sens comme un volcan, un tigre, une tempête ? C'est la colère qui gronde ! Découvre comment fonctionne cette émotion explosive, et fais-en ton alliée grâce aux nombreux conseils et ateliers de ce cahier.
Alors, prêt(e) à entraîner ton cerveau pour dompter tes colères ?
Des activités pour comprendre tes colères
Des astuces pour t'apaiser
Des infos utiles et surprenantes
Et plus encore !
Conçu et écrit par Frédérique Corre Montagu, auteure de nombreux ouvrages sur le bien-être, le développement personnel et la famille.