Collection(s) : Le bien-être des petits
Paru le 03/09/2020 | Spirale 31 pages
A partir de 4 ans
illustrations de Marion Billet
Relaxation · harmonie · détente profonde · respiration
Au cours d'une promenade, Petit Yogi rencontre plusieurs animaux qui lui apprennent, en musique, différentes postures de yoga.
Grâce à une musique relaxante et des comptines, l'enfant découvre et réalise, pas à pas, ses premiers mouvements de yoga. Ces techniques lui seront utiles toute sa vie pour comprendre l'importance du souffle et du mouvement sur ses émotions.
Gilles Diederichs. nnusicothérapeute et relaxologue.
