Je ne dors pas ! : le guide sur-mesure pour les parents qui veulent retrouver le sommeil : 0-7 ans

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 159 pages
Poids : 403 g
Dimensions : 17cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8073-3347-5
EAN : 9782807333475

Je ne dors pas !

le guide sur-mesure pour les parents qui veulent retrouver le sommeil
0-7 ans

de ,

chez De Boeck supérieur

Paru le | Broché 159 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

La solution au burn-out parental !

Vous êtes fatigués d'être réveillés par votre enfant ? Vous rêvez de profiter de vos soirées et de dormir des nuits complètes ?

Aurélie et Clémence vous donnent les solutions qui conviendront à votre famille : elles sont psychologues et le sommeil des bébés et des enfants n'a aucun secret pour elles. Avec elles, pas de méthode toute faite mais du sur-mesure en 3 étapes :

  1. D'abord, comprendre pourquoi votre enfant ne dort pas ;
  2. Puis Aurélie et Clémence vous aident à adopter les conditions indispensables pour résoudre les problèmes de sommeil propres à votre enfant ;
  3. Enfin, à vous de jouer, laissez-vous guider en choisissant le rythme qui vous convient... alors croyez en vous, et donnez-vous les moyens de bien dormir !

Biographie

Aurélie & Clémence sont deux psychologues modernes et atypiques, des psychologues 2.0 aux conseils pratiques et déculpabilisants qui aident les parents à retrouver davantage de moments de plaisir et l'équilibre entre vie de couple, vie professionnelle et parentalité.