Karaté

Quatrième de couverture

Outil indispensable pour les karatékas, élèves et enseignants, qui souhaitent approfondir leurs connaissances, ce livre recèle une mine d'informations claires et synthétiques pour aller au-delà du geste technique, pour comprendre le sens de la pratique, toucher à l'essence du karaté.

Influencé par sa profession et son esprit de synthèse, l'auteur ne se limite pas à une approche technique, et offre aux pratiquants une manière simple et claire de découvrir les bases de cet art martial, ses origines, son évolution et ses lignes directrices.

• Principes physiques pour comprendre le geste.
• Les secrets des points sensibles et vitaux.
• Stratégies pour progresser en combat,
• Clés de décryptage des katas.
• Principes physiologiques à respecter pour une bonne préparation physique.
• Rapports entre zen et karaté...

Biographie

Dr Salvatore Murgo, médecin, spécialiste en imagerie médicale, est né en 1967 à la Hestre en Belgique. Il est 2^e dan JKA et 3^e dan Shitokai. Il a débuté la pratique des arts martiaux il y a plus de 35 ans. Il réside à Mons en Belgique.

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