L'art d'apaiser son enfant : pour qu'il retrouve force et confiance

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 303 pages
Poids : 298 g
Dimensions : 12cm X 20cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-228-91347-8
EAN : 9782228913478

L'art d'apaiser son enfant

pour qu'il retrouve force et confiance

de

chez Payot

Collection(s) : Payot psy

Paru le | Broché 303 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Chaque enfant possède en lui une force intérieure, une « partie-qui-sait-tout ». Quand ça ne va pas, elle lui souffle des solutions apaisantes. Il est possible d'entrer en contact avec cette force, de l'apprivoiser et de la stimuler.

Ce livre nous propose d'écouter et de parler autrement à notre enfant grâce à une série d'outils simples et efficaces :

  • 15 exercices ludiques de relaxation. Ces visualisations positives lui permettront, par exemple, de se procurer sa « pierre de confiance » ou de construire sa « bulle de sommeil » ;
  • 15 contes métaphoriques adaptés aux 15 problèmes les plus courants ;
  • une méthode pas à pas pour créer des contes spécifiques, uniques, pour votre enfant.

En puisant dans la richesse des émotions et de l'imaginaire, on peut renouer avec une relation intuitive qui aide l'enfant à lâcher prise, à reprendre confiance en lui, à se sentir plus fort -et à grandir en paix.

Biographie

Lise Bartoli est psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute. Elle est l'auteur de Venir au monde et de Se libérer par l'hypnose.