Collection(s) : Poche Marabout
Paru le 24/04/2019 | Broché 336 pages
Tout public
L'art de se gâcher la vie
Faites-en une liberté, pas une fatalité.
Nous consacrons beaucoup d'énergie à cette pratique, mais pour quel résultat ? S'entêter, se tracasser inutilement, croire à l'impossible, tout remettre en question... : très souvent, nous compliquons les choses parce que nous raisonnons mal, parce que nous ne changeons rien ou parce que nous agissons de façon inappropriée. Ce livre propose d'examiner ces « manies » sous un angle légèrement provocant, en mettant en lumière les mécanismes aussi ingénieux que biscornus que nous utilisons, souvent à notre insu, pour nous empoisonner l'existence.
Marie Andersen est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Spécialiste des relations d'emprise, son expérience professionnelle repose autant sur les fondements de la psychanalyse que sur les courants thérapeutiques plus contemporains dont l'usage conjoint a démontré son efficacité. Elle est également l'auteure chez Marabout de La manipulation ordinaire, L'emprise familiale et Faire le choix du bonheur.
