L'effet Bicyclette
méditer tout en pédalant
Collection(s) :
Méditation
Paru le
10/09/2018 |
Broché 176 pages
Tout public
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Quatrième de
couverture
Le vélo n'est pas seulement un moyen de se déplacer, de faire de l'exercice et d'avoir du plaisir. C'est également une bonne façon d'améliorer et de maintenir notre santé mentale. Tout en pédalant, il est possible de ressentir un état de bien-être et de paix intérieure similaire à celui que procure la pratique de la méditation.
