Paru le 18/04/2019 | Broché 160 pages
Tout public
L'EFT
C'est la vie !
Souvent comparée à une acupuncture sans aiguille, l'EFT (Emotional Freedom Techniques) est basée sur l'association des paroles, de la concentration et des gestes. Elle équilibre les méridiens perturbés pour vous soulager. Elle agit sur les blocages énergétiques et les maux corporels et psychologiques tels que les émotions négatives (anxiété, colère...), les problèmes physiques (douleurs, surpoids...) ou les manies (tabagisme, bégaiement...). Dans ce livre, découvrez les grandes techniques EFT et adoptez-les au quotidien.
Thérapeute spécialisée en EFT, Geneviève Gagos, auteure de plusieurs livres sur l'EFT, est toujours restée fidèle à l'enseignement de Gary Craig, le fondateur de la pratique. Elle est co-fondatrice et présidente de l'Association Française EFT, et forme depuis plus de 10 ans les praticiens de la méthode.
