L'enseignement du yoga. Vol. 1. Les techniques et les bases

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : XI-411 pages
Poids : 948 g
Dimensions : 20cm X 27cm
Date de parution :
ISBN : 978-88-6229-792-9
EAN : 9788862297929

Les techniques et les bases

de

chez Macro Editions

Serie : L'enseignement du yoga. Vol 1

Collection(s) : Nouvelles pistes thérapeutiques

Paru le | Broché XI-411 pages

Tout public

24.95 Indisponible

traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Olivier Magnan


Quatrième de couverture

L'enseignement du yoga est devenu une oeuvre essentielle pour tous ceux qui enseignent et pratiquent le yoga, et qui veulent développer leurs capacités et leurs connaissances. Il sert d'ouvrage de référence pour tout programme de formation des professeurs, servi par plus de deux cents photos et illustrations. Il est riche d'une somme inouïe d'informations pratiques et détaillées sur les méthodes d'enseignement, la manière de construire ses séquences, le descriptif précis - commenté pour les enseignants - de 108 postures fondamentales (asanas), les techniques de méditation et de respiration, la philosophie du yoga et son histoire, plus un chapitre de haute tenue scientifique consacré à l'anatomie traditionnelle et moderne.

Et pour cause : Mark Stephens est un professeur et formateur de réputation mondiale, il accompagne pas à pas son lecteur déjà enseignant ou futur professeur et le guide dans ses premiers pas dans la profession. Sans oublier les élèves déjà accomplis qui y puiseront pour leur pratique des repères essentiels.

Biographie

Mark Stephens est un professeur de yoga mondialement réputé. Il a formé au fil de sa carrière plus de six cents enseignants. Il dirige des leçons, des séminaires, des cours de formation et des retraites dans le monde entier. Il pratique le yoga depuis 1991 et l'enseigne depuis 1996.