Collection(s) : Se lancer & se dépasser , Aventure Vagnon
Paru le 16/04/2021 | Broché 111 pages
Tout public
Grimper dans la nature : l'essentiel de la pratique de l'escalade !
Équilibre, résistance, force et maîtrise de soi, l'escalade est un sport complet et envoûtant. Au plaisir de l'expression corporelle s'ajoutent celui du toucher sensuel des différents grains de la roche, et le privilège d'évoluer en pleine nature.
Découvrez les différentes pratiques de l'escalade libre : le bloc, la falaise et la grande voie sportive.
Au programme, les gestes et les manoeuvres indispensables pour débuter, sans oublier l'acquisition du bagage technique pour grimper en tête, assurer votre progression, et maîtriser votre sécurité comme celle de la cordée.
Il s'agit également de pousser votre potentiel en travaillant des voies plus dures pour accroître votre plaisir et accéder à de nouvelles sensations.
Guide de haute montagne, Reynald Bourdier aime vivre en pleine nature. Passer ses journées sur une falaise ensoleillée ou faire de grands virages à ski dans une combe sauvage est pour lui un idéal. Depuis plus de 20 ans, il sillonne la planète pour guider ses clients sur les falaises de Grèce, de Jordanie ou des Hautes-Alpes, son camp de base préféré.
