L'intelligence émotionnelle pour les nuls

de

chez First Editions

Collection(s) : Pour les nuls, poche

Paru le | Broché 390 pages

Tout public

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adaptation française par Françoise Dorn | préface Peter Salovey, Chris Argyris | traduction Christophe Billon | illustrations Rich Tennant


Dopez votre intelligence émotionnelle !

Avoir conscience de ses émotions et être capable de les définir comme de les contrôler est l'une des clés de la réussite, tant d'un point de vue professionnel que personnel. Cet ouvrage vous aidera à créer des relations émotionnelles intelligentes (par exemple en évaluant votre relation amoureuse et en profitant des relations sociales positives) et il vous permettra de développer votre empathie pour améliorer votre vie. Qui a dit qu'être sensible n'était pas un atout ?

Découvrez comment :

. Mesurer votre intelligence émotionnelle
. Développer votre empathie
. Utiliser efficacement vos sentiments
. Être à l'écoute des émotions
. Créer des relations sociales harmonieuses
. Influencer et aider votre entourage
Un guide pour apprendre à mettre des mots sur ses émotions et à en garder le contrôle. L'intelligence émotionnelle, essentielle à l'épanouissement de soi, tant d'un point de vue professionnel que personnel, permet de créer des relations positives avec son entourage et de développer l'empathie. L'ouvrage explicite aussi la notion de quotient émotionnel et le lien entre le cerveau et les émotions. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 390 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 13cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-412-03985-4
EAN : 9782412039854