Collection(s) : Le Livre de poche
Paru le 06/02/2008 | Broché 318 pages
Tout public
La cuisine saveur
Pour mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition
Voici le complément indispensable à la méthode du Dr Delabos, basée sur la chrono-nutrition et la morpho-nutrition, qui aide chacun à perdre du poids et à retrouver une silhouette harmonieuse. Tous ceux qui l'ont déjà adoptée trouveront des recettes inédites pour varier leurs menus. Quant aux autres, ils découvriront les plaisirs d'un nouveau mode d'alimentation qui permet de mincir durablement tout en restant gourmand.
Docteur en médecine et nutritionniste, Dr Alain Delabos créé, en collaboration avec le Pr Rapin, l'Institut de recherche européen sur la nutrition (IREN) dont il est également le directeur général. Considéré comme le père de la chrono-nutrition, il est l'auteur de plus d'une dizaine d'ouvrages sur le sujet.
