Collection(s) : Enfants heureux, parents zen
Paru le 30/01/2018 | Broché 255 pages
Tout public
illustrations de Evelyne Drouère | préface de Ilios Kotsou
La méditation avec les enfants
La méditation laïque dès le plus jeune âge est un trésor à cultiver. En effet, il est essentiel pour un enfant de comprendre le rôle et les capacités de son corps, tant au niveau du ressenti et de l'attention que des émotions et des pensées. En cultivant des qualités telles que l'écoute, le respect ou la bienveillance, il développera de meilleures relations avec son entourage et son environnement.
Ce livre très joliment illustré propose à la fois une découverte et une exploration du pays de la méditation : son origine, son développement, ses applications. Vous trouverez aussi des conseils pratiques, associés à une grande variété de séances, que les enfants pourront intégrer et appliquer par eux-mêmes.
Formatrice, psychothérapeute et ostéopathe crânienne, Candice Marro a étudié et pratiqué la méditation auprès d'enseignants de diverses traditions. C'est alors qu'elle décide d'intégrer la Mindfulness, ou « méditation en pleine conscience » à sa profession, dans les domaines de la santé intégrative et de la psychothérapie. Elle poursuit son chemin de compréhension et de pratique grâce aux enseignements de Thich Nhat Hanh au Village des Pruniers. Elle a initié et développé le programme pionnier PEACE (Présence, Écoute, Attention et Concentration dans l'Enseignement) en France, grâce à un protocole adapté à la vie de classe. Également chef d'entreprise associée, elle développe des formations à destination des professionnels, des étudiants en management et du grand public.
Après des études d'arts graphiques, Évelyne Drouère s'oriente naturellement vers l'illustration. Aujourd'hui, sa vie professionnelle s'articule autour d'interventions en milieu scolaire (méditation), d'ateliers d'expression créative (peinture et terre), de cours qu'elle dispense dans une école supérieure d'arts graphiques, d'illustrations jeunesse et de projets de création. La vie est pour Évelyne une source d'inspiration à laquelle elle aime associer ses crayons et ses couleurs.
