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La ménopause sans tabous : c'est moi ou il fait chaud ?
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 218 pages
Poids : 164 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-290-21945-4
EAN : 9782290219454

La ménopause sans tabous

c'est moi ou il fait chaud ?

de

chez J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Paru le | Broché 218 pages

Tout public

Poche
7.00 € Indisponible

préface du Dr Patrick Papazian

Quatrième de couverture

La ménopause sans tabous

C'est moi ou il fait chaud ?

On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition compliquée ? La ménopause peut être abordée autrement !

Caroline Michel livre un guide complet, empreint d'humour, sur cette étape incontournable de la vie et vous propose de :

  • Faire le point sur les risques de la ménopause (ostéoporose, relâchement du périnée, risque cardio-vasculaire...).
  • Trouver les solutions qui vous conviennent (THM, DHEA, huiles essentielles, plantes, homéopathie...).
  • Dire stop aux idées reçues (fin de la vie sexuelle, mise au ban de la société...).
  • Découvrir des témoignages de femmes de 45 à 80 ans.
  • Bénéficier de conseils d'experts (gynécologue, sage-femme, sexologue, thérapeute de couple, ostéopathe, sophrologue, praticiens en aromathérapie et en EFT).

Biographie

Fille de sage-femme, Caroline Michel est journaliste pour la presse féminine spécialisée en psychologie et sexologie.

Du même auteur : Caroline Michel

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