La naturopathie pour les nuls

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chez First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Paru le | Broché

Tout public

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préface Henri Joyeux


Bien plus qu'une médecine naturelle, la naturopathie est un véritable art de
vivre, qui privilégie des méthodes naturelles pour garder la santé. Grâce à
une connaissance éclairée du corps et de son fonctionnement, elle agit en
parfaite complémentarité avec l'allopathie (la médecine conventionnelle).
Pour veiller à un bon équilibre de l'organisme au quotidien, elle tire profit
des éléments offerts par la nature, des plantes sous toutes leurs formes, et
mise sur une alimentation saine et variée, la relaxation, l'exercice physique
et un sommeil de qualité.

Grâce à ce livre, vous comprendrez que les maladies fabriquées par le
corps et les symptômes que nous ressentons sont des signaux auxquels
il convient de prêter attention pour mieux se connaître. Vous y trouverez
également un guide pratique et complet des troubles et pathologies qui
peuvent survenir à chaque étape de la vie, avec, pour chacun d'entre eux,
les conseils et remèdes privilégiés en naturopathie.

En mettant en place un ensemble de pratiques simples et qui s'adaptent
à toute la famille, il est possible de se sentir bien et de prévenir les
dysfonctionnements qui nous gâchent la vie !

Chers lecteurs,

Bienvenue dans l'univers de la naturopathie,
médecine naturelle préventive, riche et magnifique.
Considérez cet ouvrage fondamental comme une
porte d'entrée vers plus de santé et vers de nouveaux
comportements plus écologiques, harmonieux au
quotidien. Une porte qui vous mènera aussi vers
un apprentissage solide et efficace pour soutenir
vos défenses immunitaires et vers une écoute plus
attentive de votre corps.

Bonne lecture !
Présentation de cette médecine naturelle reposant sur un principe clé, la prévention. Utilisée en complément de l'allopathie, elle contribue à l'équilibre corporel au quotidien en tirant profit de l'homéopathie, des fleurs de Bach, des huiles essentielles et en misant sur une alimentation saine, la relaxation, le sport et le sommeil. Les pratiques simples à mettre en place sont ici détaillées. ©Electre 2020
Format : Broché
Poids : 806 g
Dimensions : 20cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7540-8447-5
EAN : 9782754084475

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