Collection(s) : Santé
Paru le 11/05/2021 | Broché 268 pages
Tout public
préface Audrey Akoun | traduction Delphine Billaut
Après le succès de Libérez votre créativité, Julia Cameron propose une méthode inédite de transformation intérieure et de connexion à votre source créative. En six semaines, elle vous permet d'accéder à une qualité d'écoute profonde pour revenir à l'essentiel, gagner en clarté et apprendre à mieux vous connaître.
Pratiquez au quotidien l'art de l'écoute attentive de votre environnement, des autres, de vous-même et du silence.
Expérimentez les outils essentiels de l'art de l'écoute : recentrez-vous en rédigeant vos Pages matinales, vivez la joie des Rendez-vous d'artiste et cultivez l'émerveillement lors des Promenades.
Pas à pas, connectez-vous à votre source et accédez à l'art créatif de l'attention.
Faites l'expérience de l'écoute profonde et consciente pour révéler vos talents
Julia Cameron est professeure, artiste et auteure de nombreux ouvrages. Elle enseigne l'art de la créativité depuis plus de trente ans. Elle a influencé des millions de personnes dans le monde entier avec son best-seller Libérez votre créativité, qualifié de « bible des artistes » par le New York Times.
Préface de Audrey Akoun, auteure et psychothérapeute experte en psychologie positive et neurosciences.
