Le grand livre de l'estime de soi

Fiche technique

Format : Cartonné
Nb de pages : 289 pages
Poids : 512 g
Dimensions : 16cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8226-0217-4
EAN : 9782822602174

Le grand livre de l'estime de soi

de ,

chez Editions ESI

Collection(s) : Développement personnel

Paru le | Cartonné 289 pages

Tout public

7.90 Indisponible

Quatrième de couverture

Le grand livre de l'estime de soi

L'estime de soi est une des composantes essentielles pour réussir sa vie. Elle permet d'être en accord avec soi-même, de s'épanouir et d'entretenir des relations équilibrées avec son entourage. Apprenez à affirmer votre personnalité tout en restant ouvert à celle des autres.

Grâce à cet ouvrage, changez votre regard sur vous-même et oubliez les mécanismes qui vous ont freiné jusque-là pour commencer une nouvelle vie plus sereine.

  • Des analyses de cas précis
  • Des conseils efficaces
  • Des points clés à retenir

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