Paru le 13/01/2020 | Broché 275 pages
Tout public
Le grand livre des Rêves, du Sommeil et de la vie spirituelle
Que se passe-t-il entre l'instant où vous vous endormez et celui où vous vous réveillez ? Difficile de vous souvenir ? Pourtant, vous passez un tiers de votre vie dans ce monde-là. N'est-ce pas un des plus grands mystères de la vie ?
Peut-être plus pour longtemps, car ce livre vous amènera à comprendre :
Pour aller plus loin, des techniques naturelles d'amélioration du sommeil vous sont proposées, comme la rétrospective, le cahier des rêves, le protocole énergétique de l'essence ou la potion du sommeil...
Sont également évoquées quelques techniques de régénérations accélérées ayant la même efficacité que le sommeil, notamment la méditation et le yoga de Samara.
Enfin, un travail sur le rêve conscient est proposé à tous ceux qui veulent utiliser le sommeil comme une possibilité d'éveil spirituel.
Un livre passionnant qui ne quittera probablement plus votre table de chevet.
