Collection(s) : Vivons bio
Paru le 30/12/1999 | Broché 287 pages
Tout public
Quelles habitudes alimentaires adopter pour transmettre le meilleur à son foetus ? Quel lait choisir ? Comment sevrer son bébé pour lui donner le goût des bonnes choses ? Quels bons petits plats préparer à son bébé ?
Un guide pour aider toutes les femmes enceintes et les jeunes mères à bien vivre cette période particulière de leur vie.
Vous y trouverez des conseils alimentaires et médicinaux pour les femmes enceintes (quels aliments privilégier, apaiser les petits maux de la femme enceinte par les plantes, etc.), mais aussi les règles essentielles sur l'alimentation des bébés (quels produits à quel âge...) et sur l'allaitement.
Une sélection d'aliments adaptés aux tout-petits en fonction de leurs apports nutritionnels vous aidera à préparer des recettes savoureuses et rapides à faire.
Geneviève Hervé-Loisier est conseillère en alimentation bio. Cette mère de famille nombreuse (six enfants) anime des conférences et des ateliers de cuisine bio. Elle donne des conseils alimentaires personnalisés aux jeunes mères.
