Paru le 23/02/2006 | Broché 94 pages
Tout public
Attirer l'attention d'un large public sur les conséquences et les causes de la surcharge pondérale chez l'être humain, mais aussi faire le tour des solutions qui peuvent être mises en oeuvre pour tendre vers un poids «idéal», et répertorier les formules à la fois les plus réalistes et les plus modernes : tel est le double objectif de ce livre.
S'il ne leur est pas proposé une méthode miracle, aux effets spectaculaires et ultra-rapides, les lecteurs désireux de trouver des pistes de réflexions auront en revanche accès à une multitude d'informations qu'il est important et même indispensable de connaître pour être toujours gagnant à ce grand jeu du «Qui perd gagne» qu'est l'amincissement.
Monique Pelletant, est journaliste, spécialiste des questions nutritionnelles, de la vie de la famille et du couple. Elle collabore régulièrement à plusieurs revues grand public et a publié La fatigue enfin vaincue et Votre sexualité sans complexe.
