Le petit livre de la bienveillance : ouvrez votre coeur aux autres

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 160 pages
Poids : 70 g
Dimensions : 9cm X 12cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-412-04501-5
EAN : 9782412045015

Le petit livre de la bienveillance

ouvrez votre coeur aux autres

de

chez First Editions

Collection(s) : Le petit livre...

Paru le | Broché 160 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Disputes, tensions, agressivité... notre quotidien est souvent sujet à la violence et au stress. Comment rester serein et s'épanouir dans ce climat négatif ? Grâce à la bienveillance !

Cette valeur qui nous porte à désirer le bonheur d'autrui (mais aussi le nôtre), n'est pas innée : il s'agit d'une façon d'être qui s'apprend. Ce petit livre vous donne toutes les clés pour voir le meilleur en chacun et être bienveillant au quotidien grâce à des outils pratiques tels que l'optimisme, la compassion, la Communication Non Violente ou l'empathie.

Biographie

Françoise Dorn est consultante et psychothérapeute.Elle est maître praticien en PNL, praticien certifié en hypnose éricksonienne et formée à l'Analyse Transactionnelle, à l'EMDR et à l'EFT.