Collection(s) : Poche Marabout
Paru le 12/08/2020 | Broché 319 pages
Tout public
traduction par Dominique Piolet-Françoise
Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau
Changer votre alimentation et vos habitudes pour une vie plus saine
L'alimentation est le secret de la santé :
c'est la révélation faite par l'auteur, dans ses deux précédents best-sellers ! Ce livre riche en informations concrètes vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier votre alimentation, votre condition physique et votre rapport aux médicaments.
Cet ouvrage, accessible et clair, présente :
David Perlmutter, médecin, neurologue, est membre de l'American College of Nutrition. Il est président du Perlmutter Health Center à Naples en Floride, et cofondateur et président de la Perlmutter Brain Foundation. Il a été récompensé de deux prix (Prix du médecin de l'année 2006 et Prix de l'humanitaire de l'année 2010). Le Dr Perlmutter est l'un des premiers à avoir alerté sur l'impact des sucres et du gluten sur la santé. Il est auteur de huit ouvrages dont Ces glucides qui menacent notre cerveau et L'intestin au secours du cerveau (Marabout Poche).