Collection(s) : Poche Marabout
Paru le 28/01/2015 | Broché 156 pages
Tout public
avec la collaboration de Valérie Mettais | photographies de Hiroshi Nakayama
Le programme vitalité
Retrouver dynamisme, équilibre et beauté grâce à la détox.
Parce que l'équilibre du corps est fragile, il est important de le préserver. Et il est souvent facile - et tellement agréable - de se sentir bien dans sa peau !
Apprenez à connaître les besoins de votre organisme et à le purifier des toxines, à combattre le stress, à stimuler la circulation, à retrouver une beauté saine.
Cet ouvrage vous guide pas à pas pour savoir :
Le résultat ne se fera pas attendre : quelques semaines suffiront pour retrouver équilibre, vitalité et beauté.
Passionnée depuis toujours par le bien-être et l'énergie du corps, Chico Shigeta a étudié le shiatsu, la naturopathie et l'aromathérapie auprès de maîtres tant asiatiques qu'européens. Sa méthode globale, le Coaching Vitalité®, a déjà été adoptée par de nombreuses célébrités. Elle crée aujourd'hui ses propres gammes de soin naturels et bio made in France pour le visage, le corps et les cheveux (www.shigeta.fr).