Les 50 règles d'or pour lâcher prise

de

chez Larousse

Collection(s) : Les Mini Larousse , Les 50 règles d'or...

Paru le | Cartonné 92 pages

Tout public

3.90 Indisponible

sous la direction d'Isabelle Jeuge-Maynart et Ghislaine Stora | illustrations Thinkstock


Les 50 règles d'or pour lâcher prise

Le lâcher prise est un travail psychologique sur chacune de nos émotions et de nos peurs. Il implique tout un processus de prise de conscience de nos résistances et de nos fausses croyances qui pèsent de manière négative sur nos existences.

En 50 règles d'or faciles à suivre, accompagnées de petits exercices pratiques, écrites par une coach en bien être, vous apprendrez à prendre du recul pour vous libérer du poids du passé et pour atteindre la paix intérieure.
50 règles, conseils et astuces pour apprendre à lâcher prise face à des situations perturbatrices : ne pas essayer de tout comprendre, vivre son chagrin, lâcher prise sur ses résistances, etc. ©Electre 2021
Format : Cartonné
Nb de pages : 92 pages
Poids : 132 g
Dimensions : 11cm X 13cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-590538-3
EAN : 9782035905383

Du même auteur : Laurence Dujardin